Semințe echilibrate pentru o salată de vară
E vară, anotimpul când ne putem răsfăța cu salate de tot felul si la multe le spunem simplu, salata de vara. Cu legume sau...
Salată de Quinoa. Reţetă cu Quinoa Sănătoasă şi Rapidă
Mancam sanatos in familie! Salată de Quinoa, reteta simpla si eficienta!
Ingrediente salata de quinoa:
100 g quinoa, 200 ml supă de legume, 1 castravete, 1 roșie,...
Zahărul nu e Iubire! Motive ale Dependenţei de Alegeri Mici cu Impact Major
Nu vreau să te sperii şi nici să îmi asum rolul de nutriționist. Vreau să te ajut să conștientizezi, pentru tine şi copilul tău,...
Salata cu orez integral si fasole boabe. Pranz sau cina de vara consistenta.
Salata cu orez integral si fasole boabe. Pranz sau cina de vara consistenta.
O salata care se prepara in cateva minute, cu conditia sa aveti...
Fructele de goji. Reteta de biscuiti cu goji
Proprietatile fructelor goji de crestere a imunitatii le fac prietene cu cei mici, in special in perioadele de introducere in comunitate: gradinita, scoala.
Micul dejun al campionilor este bogat in vitamine!
Asigura-te ca ai un mic dejun sanatos, cu vitaminele de care ai nevoie! Sucurile si mousse-urile 100% imbuteliate sunt gustari delicioase pentru dimineata, pranz si dupa-amiaza.
Care sunt tipurile de sucuri de fructe?
Limpede, tulbure, pasteurizat, concentrat… si asta nu e tot. Pe rafturile magazinelor se găsesc foarte multe tipuri de sucuri de fructe.
Săptămâna Fresh. Activitate Gustoasă pentru Copii şi Părinţi Sănătoşi
Pentru copii totul se învârte în jurul jocurilor şi activităţilor distractive. Pentru o săptămână ne propunem să folosim asta din plin! Îţi propunem o...
Seminţe de Cânepă. Beneficii şi Reţete Sănătoase
Pentru unii dintre noi, consumul de seminţe de cânepă este o descoperire relativ recentă. Pentru persoanele cu rădăcini în zona Moldovei, semințele de cânepă...
Mousse şi suc 100% – aici sunt vitaminele isteţe!
Campanie educaţională KUPS ce isi propune sa ajute la educarea parintilor si copiilor cu privire la consumul de sucuri 100% si mousse-uri