10 Soluţii Simple pentru Reducerea Consumului de Sare în Familie. Cum Să Consumăm Mai...
Cum să consumăm mai puţină sare zi de zi, 10 soluţii simple pentru reducerea consumului de sare.
Sarea e bună, că doar nu degeaba se...
Deliciu sanatos – Seminte de dovleac invelite in ciocolata
Deliciu sanatos - Seminte de dovleac invelite in ciocolata
Cand ti-e pofta de un deliciu sanatos, ce faci? Scoti ingredientele din dotare si iti faci...
Beneficiile gătitului împreună cu copiii
Toate lingurile și lingurițele sus!
Petrecerea timpului pregătind diverse preparate împreună cu părinții îi ajută pe copii să dezvolte o conexiune pozitivă cu alimentele, în...
Gustari sanatoase – Reteta Budinca de chia cu mure
Incearca aceasta reteta Budinca de chia cu mure: o gustare usoara, sanatoasa si delicioasa, potrivita pentru orice moment al zilei.
Pateu din Semințe de Floarea Soarelui. Rețetă pentru o Alimentație Sănătoasă
Bogate în fibre, proteine, minerale, vitamine şi grăsimi sănătoase, seminţele de floarea soarelui se pot transforma cu un pic de creativitate într-o gustare sățioasă. ...
Săptămâna Fresh. Activitate Gustoasă pentru Copii şi Părinţi Sănătoşi
Pentru copii totul se învârte în jurul jocurilor şi activităţilor distractive. Pentru o săptămână ne propunem să folosim asta din plin! Îţi propunem o...
Dieta Mamei care Alăptează. Soluţii pentru Îmbunătăţirea Lactaţiei
Ești mămică, așa că nu mai este nevoie să-ți spunem că alăptarea la sân este una dintre cele mai frumoase experiențe pe care le...
Fructele de goji. Reteta de biscuiti cu goji
Proprietatile fructelor goji de crestere a imunitatii le fac prietene cu cei mici, in special in perioadele de introducere in comunitate: gradinita, scoala.
Salata cu orez integral si fasole boabe. Pranz sau cina de vara consistenta.
Salata cu orez integral si fasole boabe. Pranz sau cina de vara consistenta.
O salata care se prepara in cateva minute, cu conditia sa aveti...
Când Spui Masă în Familie, Copiii Spun Pizza Gratis!
Când spui masă în familie, copiii spun pizza! Corect?
Ei bine, din experienţa noastră şi a prietenilor noştri părinţi, atunci când copiii spun pizza părinţii...

















































