Ecstatic Dance Unfolds* Sunday Noon* Cacao Ceremony

/// For ENGLISH please SCROLL ///

*** Sărbătorim Duminica la Ecstatic Dance ***

Ceremonie cu Cacao * ECSTATIC DANCE * Oră în comunitate
DJ Chak.Ra (Ecstatic Dance Berlin & Munich)

Duminică la prânz / Un nou templu al dansului / Workshop paralel pentru copii / Zonă de masaj & relaxare / Pot luck vegan

PROGRAM //

10:30 Sosire și încălzire
11:00 Ceremonia cu Cacao

12:00 Călătoria Ecstatic Dance
DJ Chak.Ra
https://www.mixcloud.com/Chak_Ra/
https://soundcloud.com/chak_ra

14:15 Oră în comunitate / conectare & pot luck vegan

SCHIMB DE ENERGIE //
100 lei
20 lei / copil

CUM AJUNGI //
Anturaj Dance Studio
Str. Popa Nan nr. 82, etajul 1
La o stație distanță de Foișorul de Foc sau Hala Traian.
Mijloace de transport: troleibuz 70, 79 sau 92 (stația Țepeș Vodă);
Autobuz 135 sau 311 (stația Școala Iancului);
Tramvai 40 sau 56 (stația Universitatea Hyperion), 55 (stația Școala Iancului);
Metrou stația Piața Muncii, la 10-15 min de mers / două stații de tramvai.

ÎNAINTE SĂ VII //
Pentru a crea un spațiu curat și confortabil pentru toți, te rugăm vino fără să fi consumat alcool sau alți intoxicanți, fără să porți parfum, lasă pantofii și conversațiile în afara ringului de dans. Ia cu tine o sticlă cu apă și haine de schimb, dacă vrei și pregătește-te să transpiri 😉
Vezi pe site-ul nostru Principiile Ecstatic Dance și răspunsurile la întrebări frecvente!
www.ecstaticdance.ro

CE SE ÎNTÂMPLĂ //
Ecstatic Dance este o formă de meditație prin mișcare liberă, care eliberează cel mai autentic dans din fiecare, generând magie, unitate și energie transformatoare. Ceremonia cu Cacao ne încurajează să aprofundăm conexiunea cu noi înșine, pregătindu-ne pentru călătoria prin dans și muzică.

Timp de două ore, DJ-ul creează valuri muzicale lente sau rapide, care ghidează dansatorii prin diverse trăiri și intensități. Poți să dansezi așa cum vrei – singur/ă sau cu ceilalți, timid sau expansiv, pe podea sau în aer. Ecstatic Dance oferă mediul în care toți și toate sunt binevenite, unde te poți simți în siguranță să exprimi orice vine la suprafață când îți pui celulele în mișcare.

NOUTĂȚI //
Ne bucurăm să te anunțăm că Ecstatic Dance a devenit un spațiu primitor pentru familii cu copii. Special pentru cei mai micuți, am pregătit un workshop de dezvoltare a creativității prin mișcare, susținut de un psiholog cu experiență în lucrul cu copiii, într-o sală alăturată. Scrie-ne la [email protected] și rezervă un loc pentru copilul tău – nu uita să ne spui ce vârstă are!

Noul templu al dansului nu are doar o podea generoasă și ferestre luminoase, ci și un spațiu de lounge, pe care ne-am gândit să-l amenajăm pentru masaj și relaxare. Am invitat doi terapeuți pentru a oferi scurte sesiuni de masaj și terapie corporală, care te vor ajuta să intri în contact cu corpul tău.

Te invităm să rămâi cu noi după dans – dacă vrei să împărtășești experiența ta, să cunoști oameni care iubesc să danseze la fel de mult ca tine sau să ne povestești despre tine – la un ceai și o gustare vegană. Vino cu ceva bun și sănătos, împarte cu ceilalți și fă-ți prieteni noi.

ÎNCĂ CEVA //
Banii sunt o problemă dar ți-ar plăcea să ne ajuți în organizare? Scrie-ne cu cel puțin 5 zile înainte la [email protected] și vino să pregătim împreună spațiul pentru celebrare.

***********************
/// ENGLISH here///

*** Sunday Celebration Ecstatic Dance ***

Cacao Ceremony * Ecstatic Dance Journey * Community hour
DJ Chak.Ra (Ecstatic Dance Berlin & Munich)

Sunday noon / A new dance temple / Parallel workshop for kids / Masage & Chill Lounge / Vegan Pot Luck

TIMES //
10:30 Enter the space & warm-up
11:00 Cacao Ceremony
12:00 Ecstatic Dance Journey
DJ Chak.Ra
https://www.mixcloud.com/Chak_Ra/
https://soundcloud.com/chak_ra
14:15 Community Hour / Connection & Pot Luck

ENERGY EXCHANGE //
100 lei
20 lei / child

GETTING THERE //
Anturaj Dance Studio
No. 82 Popa Nan Street, First Floor
One station away from Foișorul de Foc or Hala Traian.
Transport: troley 70 (Țepeș Vodă Station) or 79 (Matei Voievod Station);
Tram 40 or 56 (Universitatea Hyperion Station);
Metrou: Piața Muncii Station, 10-15 min walking or two tram stations.

BEFORE YOU COME //
Ecstatic Dance is an Alcohol and Drug free space. Please refrain from wearing perfume, leave your shoes and conversation outside the dance floor. Take a water bottle and changing clothes with you and be ready to sweat 😉
Visit our website for Ecstatic Dance guidelines and FAQ.
www.ecstaticdance.ro

WHAT TO EXPECT //
Ecstatic Dance is a free form dance meditation that frees the most authentic dance within yourself, generating magic, unity and transformational energy. With the Cacao Ceremony we’re encouraged to deepen the connection with ourselves, getting ready for the dance and music journey.

For two hours, the DJ will create waves of slow and rapid music, guiding the dancers through different intensities. You can dance as you wish, alone or with others, big or small, lying on the floor or jumping in the air. Ecstatic Dance welcomes everyone and everything. We wish to create a safe container where you can feel free to express whatever comes up when you shake up your cells.

NEW ADDITIONS //
We are happy to announce that Ecstatic Dance became a family friendly space. Especially for the younger ones, we have prepared a workshop of creativity through movement, held by a psychologist experienced in working with children, in a room nearby. Write us at la [email protected] to book a place for your child and please mention his/her age.

Our new dance temple has not only a generous dance floor and wide windows but also a lounge space that we thought to design for massage and relaxation. We invited two therapists that will offer short massage and body therapy sessions to help you get in touch with your body.

We invite you to stay with us after the dance – if you want to share your experience, meet people that love dancing as much as you or tell us about yourself – over a tea and a vegan snack. Bring something yummy and healthy, share with others and make new friends.

ONE MORE THING //
Money is a problem but you would love to participate and help organizing Ecstatic Dance Bucharest events? Write us at [email protected] at least 5 days in advance and come to set-up the dancefloor for joy together.