Știai că imunitatea copilului începe… din farfurie? 🍎🥕🍗 La atelierul interactiv „Imunitate în farfurie”, tu și copilul tău (5–10 ani) veți descoperi împreună cum proteinele, legumele și fructele bogate în antioxidanți și vitamine pot deveni aliați de nădejde pentru sănătate.
🥦Atelier practic pentru copii și părinți
„Imunitate în farfurie” cu Antonia Iordan – health coach, expert în nutriție și wellness
📅 20 septembrie | 🕙 ora 11:00📍Salina Copiilor
👩🍳 Ce veți învăța la atelier:
- Importanța consumului de proteine, legume și fructe specifice vârstei copilului.
- Cum poți introduce alimente noi într-un mod natural și prietenos.
- Rețete rapide, gustoase și sănătoase, potrivite pentru întreaga familie.
✨ Atelierul este potrivit pentru:
✔️ Copii de 5–10 ani, cu sau fără alergii alimentare.
✔️ Părinți care vor să scape de răcelile și otitele lunare.
✔️ Familii care vor să întărească imunitatea celor mici.
✔️ Oricine caută soluții practice pentru o alimentație echilibrată.
🌿 Cine este Antonia Iordan?
„Pasiunea mea pentru alimentație și gătit a început la 12 ani, când am descoperit că am intoleranță la lactoză. Atunci, împreună cu mama mea, am învățat să gătesc rețete care să îmi aducă alinare și să îmi redea bucuria de a mânca fără dureri.
Din perspectiva unui copil care a trecut prin alergii, intoleranțe și dureri cronice, vreau să îi ajut pe alți părinți și copii să descopere ce înseamnă alimentația antiinflamatoare – benefică atât pentru cei cu sensibilități, cât și pentru longevitate și stare de bine.”
💙 Bonus: vei pleca acasă cu idei simple și eficiente pentru mesele zilnice, care transformă farfuria într-o sursă de sănătate și energie.
👉 Locurile sunt limitate!
📞 Rezervă acum la 073 55 11111 (telefon, SMS sau WhatsApp) sau direct online pe https://www.salinacopiilor.ro/programari-si-tarife.
📍 Salina Copiilor – Vezi pe hartă/traseu
