Parcul Tineretului

    Vrei sa-l imprietenesti pe copilul tau cu exercitiile fizice si cu corpul sau ?

    Nimic mai simplu. Participa gratuit la atelierul pentru copii: Meditatie Creativa, organizat de Jukava, la care copiii invata sa fie mai conştienţi de corpul lor (respiraţie), de emoţiile lor şi de mediul înconjurător. Atelierul cuprinde ciclul de exerciții „salutul soarelui”, posturi care imită animalele, exerciţii de respiraţie şi meditaţie, jocuri de grup, relaxare.

    Echipa de la Jukava te asteapta la o ora si jumatate de yoga pentru copii in Parcul Tineretului (intrarea Sincai), sambata dimineata 11 august ora 8.45 pentru o demonstratie a ceea ce inseamna cursul de Meditatie Creativa pentru copii.
    Cursul este o imbinare de exerciții fizice si practici de crestere a atenției, de constientizare prin meditații adaptate celor mici.

    Ce beneficii aduce acest curs?
    – lucru in echipă
    – flexibilitate fizică și coordonare
    – tehnici de relaxare
    – temperarea șantajului emoțional în familie
    – apropierea de propriile emoții și manifestări interioare
    – abilitatea de concentrare a atentiei
    – respectul pentru rolul fiecărei persoane dintr-un grup în structura vieții
    – puterea de a te lăsa surprins (beginner’s mind)
    – canalizarea energiei (manifestată adesea prin agitație sau
    nervozitate) spre activități constructive

    Inscrierile se pot face AICI.
    Facilitator curs: Elena Ungureanu.

    Mai multe detalii despre Jukava si ateliere pentru copii click aici.

    Detalii Locație

    Oraș:
    Bucuresti

    Adresa:
    Bd. Sincai

    DISTRIBUIE
    Hey! Sunt fondatoarea GOKID, proiectul meu de suflet lansat după ce am născut-o pe fetiţa mea, Sonia. Comoara mea se apropie cu paşi mari de 14 ani care au fost plini de transformări pentru toată familia. În tot timpul care a trecut mi-am dorit să ieşim împreună, să ne bucurăm de plăcerea de a ne întâlni şi conecta cu alţi copii şi părinţi. Îmi doresc sincer ca recomandările noastre de evenimente şi activităţi să te ajute să petreci clipe minunate în familie!

    EVENIMENTE SI ACTIVITATI LA CARE MERGEM CU COPILUL

    NICIUN COMENTARIU

    ADAUGĂ COMENTARIU