Daca nu ti-ai facut nici un plan pentru duminica aceasta te invit la o sesiune de yoga in aer liber, sub razele de soare, in adierea vantului. Suna divin, de aceea merita experimentat!
Eu voi lasa deoparte sala de yoga a Studioului Ahimsa Yoga pentru acest weekend si voi merge in Parcul IOR pentru a ma bucura de natura, de ciripitul pasarilor, de mirosul florilor de primavara, de iarba verde si de cerul albastru senin.🌞🌲☘🌿🌼
Clasa de yoga este conceputa pentru orice nivel de practica si toata lumea este binevenita.
Ce trebuie sa iei cu tine?
✔apa (se gaseste si la buticul din parc)
✔ salteluta de yoga personala (daca nu ai saltea de yoga, ne scrii in e-mail si venim noi cu una si pentru tine)
✔un prieten, daca este pasionat de yoga
✔buna dispozitie, inima deschisa si zambete
📆Intalnirea va fi in fiecare duminica la ora 9:30 in spatele mallul ParkLake pe esplanada de evenimente. Daca nu gasesti locul ma poti contacta telefonic pentru indicatii 0741340618.
📩Inscrierea se face in formularul de mai jos:
https://ahimsayoga.typeform.com/to/o7QQED
Costul inchirierii saltelutei de yoga 10 lei
Daca ai abonament la studioul nostru se va considera o sedinta din abonament.
Despre Adela Spulber:
Practic yoga de 3 ani de zile si m-am certificat ca profesor de yoga (200HR TTC) in luna Mai 2017 la School Yoga Institute in Bali.
Dragostea mea pentru yoga ”s-a infiripat” la clasa Marianei Dragan. Energia blanda a Marianei m-a facut sa inteleg ca iubirea si acceptarea pe care o cautam in exterior la ceilalti se afla in interiorul meu si ca eu sunt singura responsabila de a-mi furniza tot ce simt ca imi lipseste.
Yoga pentru mine inseamna mai mult decat practicarea asanelor.
Prin yoga am descoperit starea de echilibru interior, pace, fericire, recunostinta, binecuvantare si iubire. Am invatat sa renunt la control si sa accept viata asa cum este ea. Am invatat sa am incredere in mine si in oamenii din jurul meu.
Am invatat ca nu exista competitie si concurenta, fiecare este unic, frumos si are drumul sau in viata.
Intentia mea ca profesor de yoga este de a ghida practicantii spre a descoperi ceea ce au mai frumos in interiorul lor, sa isi indrepte privirea catre suflet, sa isi inteleaga mintea, sa se iubeasca si sa se accepte cu umbre si lumini.
https://www.facebook.com/events/204360813724679/
