Deși simplificăm mult un proces complex care s-a desfășurat pe mai bine de 600 de milioane de ani, putem spune că dezvoltarea creierului nostru a implicat integrarea acestor trei mari funcții:
1. Evitarea pericolului
2. Căutarea plăcerii
3. Atașamentul față de ceilalți
Așa am ajuns să fim nevoiți să știm cum să liniștim o șopârlă speriată, să avem grijă să hrănim un hamster nesătul și să îmbrățișăm o maimuță care ne cere atenție și afecțiune. Sunt părți din noi care nesatisfăcute, ne sabotează stările de bine.
Vă invit să explorăm “grădina zoologică” internă pentru a înțelege mai bine natura noastră umană și implicit pentru a ne dezvolta abilitatea de a aborda problemele zilnice, astfel încât să nu ne simțim copleșiți sau doborâți de ele.
Când?
Sâmbătă, 2 noiembrie, de la ora 19:00 la 21:00.
Evenimentul va începe la ora 19:00 fix, așa că te rugăm să ajungi cu 15 minute mai repede pentru a avea timp să-ți comanzi băutura preferată. Mulțumim!
Unde?
Vello Coffee du Theatre, Piața Teatrului nr.2
Cu cine?
Amma Iuga, psihoterapeut integrativ-relațional, inițiatoarea conceptului de ”Stand-up psychology” ca modalitate de psiho-educație, abordează procesele de explorare și transformare personală din perspectiva compasiunii față de sine:
„A avea o relație armonioasă cu noi înșine reprezintă cea mai mare realizare. Atunci când ne suntem prieteni avem încredere că putem defini ce înseamnă o viață plină de sens și împlinire și că suntem capabili să ne asumăm responsabilitatea acestui demers. Eu sunt om și nimic din ceea ce este omenesc nu mi-e străin.”
Intrarea este liberă, dar necesită rezervare. Te rugăm asigură-te că ai un loc unde să stai confortabil, sunând sau trimițând un mesaj la 0738 549 135 (Amma).
Unde? Velo Coffee du Theatre, Piata Teatrului nr 2, Brasov
